Running Checklist

De avond op voorhand

  • Sporthorloge opladen
  • Spaghetti eten 😍

Niet vergeten de dag zelf

  • Sporthorloge
  • Hartslagband
  • T-shirt
  • T-shirt lange mouwen
  • Windjasje
  • Loopbroek
  • Kousen
  • Schoenen

Optioneel

  • Nummerband
  • MP3 / GSM-houder
  • Koptelefoon / oortjes
  • Rozijnen / gelletje